ich komme zu euch
Kinderyoga in Magdeburg
Kleine Auszeit
Yoga, das Kinder im Alltag stärkt.
ich komme zu euch
Kleine Auszeit
Yoga, das Kinder im Alltag stärkt.
Kinder zu stärken bedeutet für mich, ihnen etwas für ihren Alltag mitzugeben. Möglichkeiten, kleine Momente des Innehaltens zu schaffen, zur Ruhe zu kommen und den eigenen Fokus wiederzufinden. Gleichzeitig lernen sie, sich selbst und ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen und sich zunehmend selbst zu regulieren.
Hintergrund
Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die oft schnell, laut und reizintensiv ist. Digitale Medien, volle Tage und wenig Ruhepausen machen es umso wichtiger, bewusste Momente der Entspannung zu schaffen.
Studien weisen darauf hin, dass Yoga Kinder dabei unterstützen kann, Stress besser zu bewältigen, ihre Konzentration zu stärken und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Kinderyoga gibt Kindern einfache Werkzeuge an die Hand, die sie auch im Alltag nutzen können.
Was Kinder mitnehmen
Altersgerechte Yogaübungen fördern Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Kinder lernen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und stärken ihr Selbstvertrauen.
Einfache Atemtechniken und geführte Fantasiereisen helfen Kindern, zur Ruhe zu kommen. Sie unterstützen Konzentration, Fokus und Selbstregulation – auch über die Stunde hinaus.
Partner- und Gruppenübungen stärken Vertrauen, Rücksichtnahme und soziale Fähigkeiten. Kinder erleben achtsames Miteinander und lernen, sich gegenseitig zu unterstützen.
Jede Stunde steht unter einem kleinen Thema wie Mut, Mitgefühl oder Ruhe. Wiederkehrende Rituale geben Orientierung und helfen Kindern, sich besser zu konzentrieren.
Kinderyoga ist nicht einfach eine vereinfachte Form von Erwachsenenyoga. Die Vermittlung wird an Alter und Entwicklungsstand angepasst und kann je nach Gruppe sehr spielerisch oder bereits deutlich strukturierter gestaltet sein. So entstehen Angebote, die Kinder und Jugendliche auf ihrem jeweiligen Entwicklungsniveau abholen und ihnen einen altersgerechten Zugang zu Bewegung, Atmung, Wahrnehmung und Entspannung ermöglichen.
So funktioniert's
Kleine Auszeit bietet Kinderyoga dort an, wo Kinder ihren Alltag verbringen – in Magdeburg. Die Kurse finden direkt vor Ort statt, zum Beispiel in Bewegungsräumen, Gruppenräumen oder Sporthallen.
Für die Einrichtung bleibt der Aufwand überschaubar. Gemeinsam schauen wir, welche Zeiten, Räume und organisatorischen Abläufe gut passen. Anschließend übernehme ich Anmeldung, Vertrag und Abrechnung direkt mit den Eltern.
Noch Fragen? Kontaktier mich jederzeit – ich antworte so schnell wie möglich.
Kosten
Transparente Konditionen – direkt zwischen Eltern und mir.
| Kinderyoga-Kurs | 40 € / Kind / Monat |
| Kursdauer | 60 Minuten |
| Schnupperstunde | Kostenlos |
Der Kurs findet einmal wöchentlich in eurer Einrichtung statt. Die Kursgebühr wird direkt zwischen den Eltern und mir vereinbart.
Gut zu wissen
Hier findet ihr die wichtigsten Informationen zum Kinderyoga-Angebot von Kleine Auszeit.
Kleine Auszeit bietet Kinderyoga direkt in Kitas, Schulen, Horten sowie Kinder- und Jugendhilfeeinrichtungen in Magdeburg an. Die Kurse finden in den Räumen der jeweiligen Einrichtung statt.
Ja. Kleine Auszeit ist ein mobiles Kinderyoga-Angebot und kommt direkt in die jeweilige Einrichtung in Magdeburg.
Ja. Kitas, Schulen, Horte sowie Kinder- und Jugendhilfeeinrichtungen können eine kostenlose Schnupperstunde unverbindlich anfragen.
Zunächst werden Zeiten, Räume und organisatorische Abläufe mit der Einrichtung abgestimmt. Anschließend übernehme ich Anmeldung, Vertrag und Abrechnung direkt mit den Eltern.
Maria
Staatlich anerkannte Erzieherin · Langjährige pädagogische Erfahrung · Zertifizierte Kinderyogalehrerin
Über mich
Durch meine jahrelange berufliche Erfahrung im pädagogischen Bereich weiß ich, wie wichtig sichere Räume, klare Strukturen und kleine Pausen im Alltag von Kindern sind. Yoga begleitet mich seit über zehn Jahren in meinem persönlichen Alltag und hat mir gezeigt, wie wertvoll Bewegung, Atem und bewusste Ruhe sein können. Mit Kleine Auszeit möchte ich Kindern genau das mitgeben: einfache Möglichkeiten, um zur Ruhe zu kommen, sich zu konzentrieren und gestärkt weiterzugehen.
Kontakt
Ich freue mich über eure Nachricht.